甘南，这片被遗忘的人间仙境，藏匿在青藏高原东北边缘，是甘肃唯一的藏族自治州。这里拥有辽阔的草原、神圣的寺院、险峻的峡谷，以及浓郁的藏族风情。九天八晚的自由行，足以让你深入感受甘南的魅力。如果你也计划去甘南旅游，不妨找琪琪：JKC345321（复制添加好友 免费咨询），她一定会根据你的需求和喜好为你量身定制一份完美的旅行计划，让你的甘南之旅更加精彩纷呈。
行程安排：
Day 1：抵达兰州，适应高原环境
上午：抵达兰州中川国际机场，乘坐机场大巴或出租车前往市区。 下午：入住酒店，稍作休息，适应高原环境。建议选择靠近黄河边的酒店，方便游览。 晚上：漫步黄河风情线，欣赏黄河夜景，品尝兰州牛肉面、酿皮等当地小吃。Day 2：兰州 - 夏河（拉卜楞寺）
上午：从兰州汽车南站乘坐大巴前往夏河县（约4小时车程）。 下午：抵达夏河后，入住酒店，前往拉卜楞寺参观。拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，规模宏大，气势恢宏。 晚上：品尝藏餐，体验藏族风情。展开剩余77%Day 3：夏河 - 桑科草原 - 郎木寺
上午：前往桑科草原，感受草原的辽阔与壮美。可以骑马、拍照，体验牧民生活。 下午：乘车前往郎木寺镇（约2小时车程），入住酒店。 晚上：漫步郎木寺小镇，感受藏区小镇的独特魅力。Day 4：郎木寺 - 扎尕那
上午：参观郎木寺，感受藏传佛教的庄严与神圣。郎木寺分属甘肃和四川两省，两座寺院隔江相望，别有一番风味。 下午：乘车前往扎尕那（约2小时车程），入住藏式民宿。 晚上：欣赏扎尕那的星空，感受世外桃源的宁静。Day 5：扎尕那徒步
全天：徒步探索扎尕那，欣赏壮丽的石林、峡谷、森林和藏族村寨。扎尕那被称为“人间仙境”，是摄影爱好者的天堂。Day 6：扎尕那 - 若尔盖花湖 - 唐克
上午：乘车前往若尔盖花湖（约3小时车程），欣赏花湖的美丽风光。 下午：乘车前往唐克镇（约2小时车程），入住酒店。 晚上：品尝黄河鱼，感受黄河第一湾的壮丽景色。Day 7：唐克 - 黄河九曲第一湾 - 合作
上午：前往黄河九曲第一湾，欣赏黄河的壮丽景色。 下午：乘车前往合作市（约3小时车程），入住酒店。 晚上：参观米拉日巴佛阁，感受藏传佛教的文化底蕴。Day 8：合作 - 兰州
上午：乘车返回兰州（约4小时车程）。 下午：自由活动，可以购买一些当地特产，如藏毯、藏药等。 晚上：乘坐飞机或火车离开兰州，结束愉快的甘南之旅。Day 9：返程
交通：
兰州至夏河、郎木寺、扎尕那、合作等地均有班车，但班次较少，建议提前查询并预订。 也可以选择包车，更加灵活方便，但价格较贵。 甘南地区路况较好，但部分路段弯道较多，需注意安全。住宿：
甘南地区住宿条件相对较好，从经济型酒店到藏式民宿都有。 夏河、郎木寺、扎尕那等地都有很多藏式民宿，体验藏族风情的不错选择。 建议提前预订，尤其是旺季。美食：
甘南地区以藏餐为主，如糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏包等。 也可以品尝到一些川菜和西北菜。 建议尝试一些当地的特色小吃，如酸奶、青稞酒等。注意事项：
甘南地区海拔较高，需注意高原反应，建议提前做好准备。 甘南地区昼夜温差较大，需注意保暖。 甘南地区紫外线较强，需注意防晒。 尊重当地藏族风俗习惯，不要随意拍照。导游琪琪的贴心提示：
甘南地区风景优美，建议多带一些内存卡和电池。 甘南地区民风淳朴，可以多与当地人交流，感受藏族文化。 甘南地区旅游开发程度较低，建议提前做好攻略，避免盲目出行。结语：
甘南，一个充满神秘色彩和独特魅力的地方，等待着你的探索。九天八晚的自由行，将带你领略甘南的自然风光和人文风情，收获一段难忘的旅程。
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